Psichinės ligos ne visada yra tokios aiškios ir akivaizdžios kaip fizinės. Tačiau yra tikimybė, kad jūs pažįstate ką nors ar keletą žmonių, kurie kovoja su vienu. Beveik 1 iš 5 suaugusiųjų patiria tam tikrą psichinę ligą, nesvarbu, ar tai depresija, nerimas, bipolinis sutrikimas, valgymo sutrikimai ar kažkas kita. Pusė lėtinių psichinių ligų prasideda nuo 14 metų, bet vidutiniškai užtrunka 8-10 metų, kol kas nors įsikiša. 42 773 amerikiečiai miršta savižudybė kiekvienais metais, o kiekvienam, kas daro tai, dar 25 bando.
Štai kodėl tai svarbu, kad visi sužinotų, o ne tik tie, kurie kovoja. Gali būti, kad 1 iš 5, bet yra tikimybė, kad jūs pažįstate ką nors ar keletą žmonių, kurie yra.
Mano kolegų draugas kovojo su depresija ir savęs žalojimu. Mano buvusi mergina buvo valgymo sutrikimo riba, kol mes susibūrėme. Aš švelniau šiuos dalykus pernelyg lengvai, nes aš tikrai nesupranta, ką jie suprato. Maniau, kad depresija nesiskyrė nuo "liūdesio", ir jei galėtumėte tiesiog atsikratyti jos ir turėti teigiamą perspektyvą, jums bus gerai. Tačiau autorė Barbara Kingsolver sakė:
“There is no point treating a depressed person as though she were just feeling sad, saying, ‘There now, hang on, you’ll get over it.’ Sadness is more or less like a head cold–with patience, it passes. Depression is like cancer.”
Jei nesate įsitikinęs, perskaitykite šią internetinę komiką iš "Hyperbole" ir "Half". Aš nesu įsitikinęs, kad aš kada nors skaitau tai, kas tai apibūdino. Ir nors nė vienas iš šių žmonių jau nebėra mano gyvenime, norėčiau sugrįžti ir būti geresniu draugu abiem.
Mes grįšime rytoj, naudodami savo dienos technologijos dozę (nors aš tikiu, kad mūsų forumas vis dar bus smagus su technologiniais pokalbiais, kad galėtumėte jus išlaikyti). Iki to laiko raginu jus perskaityti kai kurias istorijas iš mūsų darbuotojų, daugiau bus paskelbta per visą dieną. Jie atidarė mano akis toną ir, tikiuosi, jie gali tą patį padaryti tavo.
Vaizdo kreditai: Bakhtiar Zein / Bigstock ir Hyperbole bei pusė.
