Išmanieji telefonai yra svarbi gyvenimo dalis. Tačiau kai kurie žmonės mano, kad turėtų būti ribojama, kaip jie naudoja telefonus (ir planšetinius kompiuterius). Kai kurie teigė, kad per didelis telefonų naudojimas gali sukelti keletą socialinių ir sveikatos sutrikimų, įskaitant smegenų vėžį (žr. Nuorodų skyrių). Point yra, ar esate priklausomas nuo savo telefono? Pažiūrėkite šiuos 10 ženklų, kad sužinotumėte.
Ženklai, kad esate priklausomi nuo jūsų telefono
1] Žmonės su telefono priklausomybe, panika kai jie sužino, kad jie neteko savo telefono. Jie ieško visko, kas įmanoma, ir nebus pailsėti, kol jos neradys. Jei jie to negali rasti, jie jaučiasi labai nusiminusi ir tikriausiai liktų toli nuo kitų kelias dienas.
2] Jei jie palieka telefoną namuose, jie jaučia tam tikrą pobūdį niekinis - tarsi jie paliktų kažką tokio pat svarbaus, kaip ir žmogaus kūdikis, be priežiūros namuose. Jie negali laukti, kol grįš namo - pasiimti savo telefoną ir patikrinti, ar nėra pranešimų.
3] Kaip greitai jūs Patikrinkite savo telefoną, kai atsibusite? Kai kurie tyrimai rodo, kad dauguma žmonių tikrina savo telefoną per vieną valandą nuo atsipalaidavimo. Kai kurie atvejai taip pat buvo nustatyti, kai žmonės tikrina savo telefoną, net kai jie stengiasi pabusti.
4] Ar tu nešiokite savo telefono į tualetą vietoj laikraščių? Tai grindžiama tuo, kas išdėstyta pirmiau, tačiau šiek tiek skiriasi. Šiuo klausimu naudojami telefonai ir planšetiniai kompiuteriai, o ne faktiniai laikraščiai.
5] Ar tavo telefonas pasiimti dušo su savimi? Yra atvejų, kai žmonės naudoja vandeniui nepralaidžius gaubtus, kad jie galėtų paimti savo telefonus į dušu arba vonią, kur jie nuolat kalbasi ar atlieka panašų darbą.
6] Dažnai tikrina telefoną pranešimams ir nusivylimas nematęs nė vieno. Vienas iš daugelio požymių, rodančių, ar esate priklausomas nuo jūsų telefono, yra tai, kad vartotojai nori nuolat palaikyti ryšį su savo telefonu - neatsižvelgiant į tai, ką jie daro realiame gyvenime.
7] Tai išplečia šeštą tašką. Ar tu toliau teksto siuntimas ir pokalbis nors šiuo metu turėtumėte pasikalbėti su realiu asmeniu? Kitais žodžiais tariant, jei jūs kalbate su realiuoju asmeniu, ar vis tiek naudosite telefoną?
8] Kiek mažiau naudojatės savo kompiuteriais šiais laikais, palyginti su telefonais? Kadangi žmonės tampa priklausomi nuo telefono, jie palaipsniui perjunkite nuo savo įprastų kompiuterių į telefonus ir planšetinius kompiuterius beveik viską: apsilankyti svetainėje, patikrinti jų paštą, kalbėtis ir kitus tikslus. Sunkus ir staigus normalaus kompiuterio naudojimo trukmės sumažėjimas, kartu su telefonų naudojimo trukme, rodo priklausomybę nuo telefono. Pavyzdžiui, jūs galite skaityti tai savo telefone!
9] Kaip dažnai bandote naktį pasilikti, kad galėtumėte kalbėtis, bendrauti ar susitvarkyti socialinės svetainės kaip "Facebook", "Twitter" ir tt? Ar kada nors atsitinka, kad jūs pažadėjote telefonu vis dar rankoje? Galbūt jums reikia "Digital Detox"!
10] Galiausiai, ką tu nori dienos pabaiga: a) Palaikymas ant lovos kažką darydamas savo telefone arba b) su savo šeima praleisite kokybišką laiką?
Tai yra keletas įspėjamųjų ženklų, rodančių, kad gali būti priklausomas nuo jūsų išmaniojo telefono. Žinokite juos, kad galėtumėte sužinoti, ar esate priklausomas nuo savo mobiliojo telefono. Ar tu !?
Galbūt norėsite perskaityti šį pranešimą "Mobilieji telefonai" dėl pavojų sveikatai ir apie "Smartphone" sukeltas sveikatos problemas.
Nuorodos:
- Pietų Karolinos universiteto spauda
- Indijos laikai
- JAV šiandien.
