Kai jūsų viršininkas praleis laiką, kol bus atliktas koks nors darbas, galite pajusti streso atsiradimą. Kai kur jūs suprantate, kad esate toli nuo finišo. Ką daryti toliau, kai tik ketinate sprogti kaip dinamitas? Manau, kad sunkiai klijuojote klaviatūros klavišais, paspauskite pelės klavišus kartais keletą kartų, perkelkite jį apvalios ir apvalios neribotame kelyje, o kas ne!
Dėkojame už "Microsoft" mokslinių tyrimų grupės pastangas, kurias vadovauja Marija Červinskis. Komanda, atrodo, sukūrė programinės įrangos prototipą, kuris sumažintų žmonių patiriamą stresą darbo vietoje. "Microsoft" įsitikinęs, kad įrankis galėtų sužinoti, kada kompiuterio vartotojai yra įtempti, ir padėti jiems sumažinti jų nusivylimą ir išvengti daugybės neigiamų sveikatos būklių, susijusių su lėtiniu stresu, įspėjus juos iš karto.
Tai, mąstymas remiasi logika, kad jei asmuo, pavyzdžiui, žino, kad praėjusią savaitę jis patyrė daugiau streso nei įprasta, tada asmuo galėtų įgyti daugiau supratimo ir įtraukti tam tikrus laikinus elgesio pokyčius, sumažinant nereikalingus stresorius. Todėl priemonė, jei ne tiek daug, padeda apeiti stresines situacijas, rekomenduojant kai kurias intervencijas.
Nepaisant to, komanda supranta, kad neinvazinis įtampos matavimas ir nuolatinis darbas yra ne taip paprasta, kaip atrodo, ir išlieka atviras iššūkis. Taigi, tyrimo eksperimentas įtraukė galimybę naudoti slėgiui jautrią klaviatūrą ir talpinę pelę, kad būtų galima diskriminuoti įtampą ir atsipalaidavusias sąlygas.
Pirmasis žingsnis šia kryptimi buvo matuojamas kiekvieno klavišo paspaudimo intensyvumas, taigi, stresas, nes esant stresui mes turime paspausti pelės mygtuką arba paspausti klavišus sunkiai. Koncepcija atrodo perspektyvi ir todėl norime, kad tyrimo rezultatai būtų sėkmingi ir naudingi mažinant stresą, kaip buvo numatyta.
Daugelis klaviatūrų iš tikrųjų turi sugebėjimą atpažinti slėgio duomenis, aiškina Czerwinski. Tačiau ne per daugelis iš jų gali pasinaudoti šiomis žiniomis. Siekdami išbandyti naudotojų elgseną, mūsų komanda davė daiktus labai sudėtingoms užduotims, tuo pačiu sudraudžiant jiems erzinančius, garsius triukšmus, dėl kurių jie jaučia įtampą ir spaudimą. Nepaisant to, mokslininkai išmatavo subjektų klaviatūros veiklą.
“People just can’t humanly be 100 percent on and focused and attentive all day at work. If you were focused 24/7 at work without ever taking a break, you would just be chronically stressed. So, there’s something to be said for allowing your workers/team to have those highs and lows because they need them. You’ll see better creativity, better decision-making. The rhythm of work is a natural one,” says Czerwinski.
Marijos moksliniai tyrimai pirmiausia orientuojasi į didelius ekranus, naujos informacijos vizualizaciją, pranešimų poveikį daugiafunkcėje veikloje ir priminimo sistemas. Jos fonas yra vizualiai dėmesio ir vartotojo sąsajos dizainas. Ji turi daktaro laipsnį Kognityvinė psichologija.
Taip pat sužinokite, kaip sėdėti priešais kompiuterį.
Susijusios žinutės:
- Geriausi streso valdymo ir atleidimo tinklalapiai
- "PC Stress Test" nemokama "Windows 10/8/7" programinė įranga
- 10 Naudingos pelės gudrybės Windows vartotojams
- "Microsoft" pelė ir klaviatūros centras: išnaudokite visas pelės ir klaviatūros galimybes
- "BMW Mouse" - 10 M lygis, "Thermaltake" ir "BMW Group Dreamworks" JAV žaidimų pelė
