Teismo sprendimas vis dar yra dėl to, ar stovinčios stalelės yra patvirtintosdalykas, yra ilgesnį laiką geriau tau. Aš, kaip kažkas, su savimi gana sunkių nugaros problemų, prisiekiu jiems, ir aš daug nuveikė iš geriausių variantų, ergonomiškai ir biudžeto požiūriu. Paimkime, ar mes?
"Sit-to-Stand" adapteriai
"Adapteriai" yra puiki vieta pradėti, jei norite išbandyti nuolatinę ranką, nesukaudami daug pinigų į visiškai naują konfigūraciją. Jie yra palyginti nebrangūs, jie dirbs beveik bet kokiame standartiniame staliniame staliniame kompiuteryje, todėl juos lengva perkelti iš vienos vietos į kitą vietą (ypač jei naudojate nešiojamąjį kompiuterį). Kita vertus, jie turi mažą paviršiaus plotą ir svorio ribas, todėl sudėtingesnė kelių monitorių sąranka nėra suderinama.
Fiksuotos stalviršiai
Fiksuotos stalelės dažnai derinamos su treniruočių įranga, pvz., Treadmills ar stacionariais dviračiais, todėl sukurta speciali darbo / stotelės vieta, paprastai skirta trumpoms eilėms su nešiojamuoju kompiuteriu. Jie gali būti pigesni už sėdimojo stalviršio stalviršius, tačiau jiems paprastai reikalingas antrinis kompiuteris ar nešiojamas kompiuteris, kad jis galėtų veiksmingai naudotis, jau nekalbant apie antrą darbo vietą sėdint.
Rankomis sujungtos sėdynės su stalčiais
Sėdimoji staliukas idealiai tinka tiems, kurie nori vienos darbo zonos, kuri gali tilpti tiek sėdint, tiek stovint. Pigiausias variantas yra rankinis modelis su lenktyniu, kuris naudoja sukamąjį alkūninį elementą, kuris pakelia ir nuleidžia stalo paviršių, kol kojos lieka vietoje. Tai tas pats mechanizmas, kaip sukamoji lizdas ant didelio krovininio priekabos. Atleidžiantys krumpliaračiai ir užrakto sistemos neleidžia vartotojams išnykti, o stalas - "kritimo" ant stovo sistemos.
"Stand-Up Desk Store" turi gerai peržiūrėtus modelius nuo $ 200, o pilno dydžio variantai yra stebėtinai ekonomiški, jei galite pateikti savo darbalaukio paviršių. (Jei turite dabartinį biuro stalą, kurį norite konvertuoti, lengvai sukite reguliuojamą pastovų rėmą ant darbastalio iš plokštes surinkto stalo.) Be specializuotų variklių ir variklinių variantų valdymo sistemos, rankiniu būdu valdomi stalai gali būti būk pigus ir palyginti prieinamas. Jie taip pat yra daug lengvesni ir lengviau judėti ir suderinami su dauguma ar visais papildomais priedais, pateiktais žemiau. Jei norite turėti pilną nuolatinio stalo įrenginio sistemą už geriausią kainą, tai čia.
"Sit-to-Stand" stalai
Nepaisant to, daug čia rekomenduojame. Elektriniai varikliai keliauja arba nuleidžia stalelio paviršių nuo minimalaus aukščio iki maksimalios tik kelias sekundes, be šaulių sąnaudų ir varginančių jėgų. Programuojamas atnaujinimas gali suteikti jums nuoseklų lygį sėdint ir stovint, kuo labiau sumažinti naudotojo poreikį kiekvieną kartą atlikti nedidelius koregavimus. Ir skirtingai nuo kai kurių pigesnių variantų, varomi stalai yra prieinami dideliuose ir negabaritiniuose modeliuose, o 6 colių pločio darbalaukis yra populiarus atnaujinimas. Jei galite sau leisti atsikratyti variklio modelio su kai kuriais puošmenimis, jums nebus nusivylęs.
Populiariausi veikianti stalo pardavėjai yra "Fully's Jarvis" modeliai (kuriuos galiu asmeniškai rekomenduoti), pradedant nuo 445 USD, "Evodesk" pradedant nuo 600 USD, "Uplift" pradedant nuo 500 USD, o autonominis - nuo 300 USD. Šie tiekėjai siūlo daugumą tų pačių funkcijų, turintys daugiau brangiausių modelių kintamųjų, dauguma jų turi tik rėmelius, jei norite pateikti savo darbalaukį.
Pratimai Desks
Vienu metu vieta dirbti ir sportuoti atrodo idealus, tačiau yra keletas trūkumų, apie kuriuos galbūt neturėjote minties. Kieratinis stalas - tai sunkus dalykas, kurį reikia išardyti ir naudoti kartu su stalu, todėl paprastai jis lieka įjungtas, jei norite dirbti be pėsčiųjų, ir jūs neturite kito stalo įrengimo, kuris būtų pasirengęs eiti. Tai nėra ypač naudinga bėgimo takeliui, o naudojant sėdynę ant bėgimo takelio viršaus (ar tiesiog naudojant stacionarų dviračiu kaip sėdynę be pratybų), nepatogu, dėl to sumažėja kai kurios ergonominės savybės. Mažesni, mažo galingumo bėgimo takeliai, kurie ateina su šiomis sąrankais, neleidžia visiškai pratęsti pratimų modelio, nes jie dažniausiai yra greitis tik lėtai bėgant.
Jei galite sau leisti sau stovinčią stalo ir sporto mašinų kombinaciją, tikriausiai galite atsilyginti į standartinį stalą ir bėgimo takelius ar dviračius atskirai, ir tai tikriausiai yra efektyviausias jūsų laiko, pinigų ir erdvės panaudojimas.
Rekomenduojami priedai jūsų nuolatiniam stalui
- Pratybų rutulys: didelis pripučiamas medicinos rutulys yra puiki alternatyva biuro kėdėi pratęsti posėdžių sesijas. Jis gali išlaikyti jūsų nugarą tiesiai ir jūsų pagrindiniai raumenys juda, palengvina nuovargį nuo ilgų darbo valandų. Būkite įspėti, kad prireiks kelias savaites, kad pripratę prie pilvo ir nugaros raumenys bus šiek tiek pažeisti, kol įpratinsite reguliarų judesį. Šis 85 cm modelis yra pakankamai didelis man, penkių pėdų, dešimt colių aukščio. Užsakymas didesnis arba mažesnis, kad atitiktų jūsų kūno dydį.
- Monitorių laikikliai: monitoriaus ar monitorių montavimas naudojant VESA stendą jau yra gera idėja ergonomikai, nes dauguma modelių, kurių modeliai yra pigesni, nėra pakankamai aukšti, kad būtų idealus ir gali sukelti kaklo įtempimą. Naudojant stalviršį (ne sieninį laikiklį) staliniame staliuke, šie ekranai laikomi pastovioje padėtyje tiek vertikaliai, tiek horizontaliai, palyginti su stalo viršumi. Be to, jis atrodo tikrai tvarkingas ir geras kabelių valdymas.
-
Image - CPU laikiklis: šie stalinio kompiuterio stalviršio stalai yra kažkas netinkamo vartojimo. Jie neturi savo "procesoriaus", procesoriaus, kuris sėdi ant jūsų pagrindinės plokštės, jie laikosi jūsų bylos ir visų vidinių komponentų. Nepaisant to, apskritai tai, ką jie nurodo mažmenininkų sąrašuose. Sėdynės stalo stalas yra ta, kad CPU laikiklis palaiko kabelius savo monitoriui, klaviatūrai, pelėms ir įvairiems dalykiniams įrenginiams pastoviu aukščiu, palengvina ryšius ir poreikį pritvirtinti kabelius.
- Nepertraukiamas kabelių maršrutas: standartinis stalinis kompiuteris turi daug kabelių (nieko nekainuojant apie lempas, įkroviklius ir kitus stalinių kompiuterių accouterments), o variklio darbalaukio variklių ir valdiklio pridėjimas kabeliuose nepadeda. Montavimo kabelio valdymo įrankis iki stalo apačios yra puikus būdas tvarkyti viską. Ilgi horizontalūs padėkliukai yra tinkami šuolių apsaugai ir dideliems laisvų kabelių ryšulams, o juostelės ir plastikiniai kabelių spaustukai yra tinkami atskiriems kabelių trasoms.
-
Image - Tai mini šuolių apsauga: Aš esu didelis Belkin mažų, kelionių dydžio viršįtampių apsaugų gerbėjas. Jie ne tik leidžia jums tapti populiariausiu jūsų oro uosto terminalo vartuose, jie puikiai tinka jūsų nedidelėms lengvai pasiekiamoms nešiojamųjų kompiuterių ir USB įkrovimo kabelių prijungimui prie stalo. Jame yra standartinis galios pratęsimo kabelis, kuris yra pakankamai lengvas, kad būtų galima laikyti stalviršio apačioje, naudojant tam tikrą sunkiojo velcro, kad būtų lengviau pašalinti, kai reikia laiko keliauti.
Vaizdo šaltinis: "Amazon", "LifeSpan", "Visiškai"
